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Informations Yoga: Yoga

Se donner un temps pour se ressourcer.

Un cours de yoga accessible à tous, à tout âge de la vie, quel que soit son état de santé.

Son but : parvenir progressivement à une détente physique et mentale
dans l’objectif de prendre confiance en soi et préserver son capital santé.

Horaire : le mardi de 10 H à 11 H

animée par Estelle CLERGEAUD

Horaires : Le mercredi de 18 H 15 à 19 H 15
Le mercredi de 19 H 30 à 20 H 30
Les séances sont animées par Martine DESCHAMPS
diplômée de l’Institut Français de Yoga

Période : de mi-septembre à juin sauf vacances scolaires.
Première séance le 19 septembre

Public : adultes - Groupe de 12 à 20 personnes

Lieu : Maison Commune des Loisirs de Gesté, derrière l’église

Tarif : 160 euros (30 séances)

Règlement en trois chèques de 60 €, 50 € et 50 €, retirés en novembre, février et mai.

Renseignements et inscriptions

Pour le mercredi : Suzanne Remeau Tél. 02.41.56.62.37

Pour le mardi : Odile Delaunay Tél. 02.72.62.60.55

Groupe Animation Gestois